Önismeret és stresszkezelés az OTP Fáy Alapítvánnyal

Önismeret és stresszkezelés az OTP Fáy Alapítvánnyal

A Szülők Akadémiája programsorozat keretében ismét találkozhattunk az OTP Fáy Alapítvány trénereivel. Ági, Lara és Bence a programsorozat keretében egy új témát hoztak a Nagybajomi Közösségi Ház szüleinek és fiataljainak. A tréningen az önismeret és a stresszkezelés témaköreit érintettük. A szülők és a gyerekeink két csoportban dolgoztak. Mindkét csoportban az irányított foglalkozás keretében a felvetett témák esetében egyéni elmélyülésre, aktív csoportmunkára és közös beszélgetésre volt szükség a játékos gyakorlatok segítségével. Ezeken keresztül törekedtünk az ismeretek elsajátítására, alkalmazására. A gyakorlatok saját élményeinkre, működéseinkre alapultak, hogy ezáltal a múltban találkozott vagy éppen a jövőben minket érintő problémák kezelésére megoldást nyújthassanak. A feladatok megvalósítása egyénileg, csoportban és mozgásos-játékos feladatokon keresztül történtek.

„A Szülők Akadémiája programsorozat nagyszerű alkalmakat biztosít arra, hogy ne csak a gyerekeink, hanem mi is fejlődhessünk különböző témakörökben, és választ kapjunk az esetleges elénk kerülő problémák, nehézségek megoldására. Nem utolsó sorban kötetlen és remek hangulatban telnek ezek az órák! – Völfinger Sándor, szülő

Köszönjük a trénereknek, az Alapítványnak, hogy ismét lehetőségünk adódott új készségekkel, információkkal gazdagodnunk! – Dudás Viktória, szülő