Fekvenyomó Országos Diákolimpia Békéscsabán

„Az életemben a fekvenyomás körülbelül január óta van jelen. Az egyik testnevelés órán a tanárom mondta, hogy lehetőség van egy versenyre ebből a sportágból és megkérdezte, hogy lenne e kedvem hozzá. Természetesen igent mondtam. Elkezdtünk rá fokozatosan készülni. Először csak gyengébb, majd egyre keményebb edzéstervnek álltunk neki minden héten. A megyei selejtező 2023. március 18-án került megrendezésre Ajkán. Ott a saját súlycsoportomban 1. helyezést értem el, az akkor kinyomott súly 40 kg volt. Nagyon jó érzés volt a dobogó legfelső fokára állni. Majd egy hónapot volt szükséges várni arra a hírre, hogy bekerültem-e az országos döntőbe, mivel megyénként csak 8 ember juthatott be minden súly-, illetve korcsoportból. Amikor megkaptam a hírt, még nagyobb lendülettel álltam neki az edzésnek. Körülbelül 6 hét állt rendelkezésemre a felkészülésben az országos döntőig. Heti 4 alkalommal mentem el edzeni és alkalmanként 2 órát töltöttem el. Az elmúlt 6 hétben odafigyeltem az étkezésemre és szigorúan azt igyekeztem enni, amit előírtak. Elérkezett 2023. május 5-e, az országos döntő napja, mely Békéscsabán került megrendezésre. Rengetegen voltak és nagyon izgultam, de a sok támogatásnak és bíztatásnak köszönhetően, illetve tudtam, hogy maximálisan készültem, így úgy voltam vele, hogy menni fog. Három próbálkozásunk volt és mindig emelték a súlyt. A maximum, amit ki tudtam nyomni, az 47,5 kg volt. Ezzel az eredménnyel a Fekvenyomó Országos Diákolimpia 3. helyezettje lettem. Nagyon örülök ennek az eredménynek, és annak, hogy a korábbi eredményemen is javítani tudtam. Szeretném folytatni a jövőben ezt a sportágat, mert már nagyon a szívemhez nőtt.”

Bozsoki Csilla – Nagybajom 2-es csoport

Ha tetszett a cikk, kérlek oszd meg mással is:

További bejegyzések

Maker’s Red Box – Global Warning: folytatódott a klímaexpedíció

Hétvégi programunk három, egymásra épülő részből állt. Folytattuk a globális felmelegedés természettudományos…

Minden út Budára vezet

Október 28-án a Kaposvár 3-as csoport Budapestre látogatott az őszi szünetben. A…

Együtt hangolódtunk Halloweenra

Az őszi szünet is lehetőséget adott a Szentes 2-es csoport tagjai részére,…

Gyakorlat teszi a mestert XIII.

Tizenharmadik alkalommal hirdette meg a Csányi Alapítvány és a Bonafarm cégcsoport a…

Dráma és személyiségfejlesztés

Az őszi szünet harmadik napja a Pécs 3-as és Pécs 1-es csoportban…

Rémisztően jó Halloween Nagybajomban

Tegnap délután igazi borzongató hangulat uralkodott a Csányi Alapítvány Nagybajomi Közösségi Házában.…

Őszi Érdekképviseleti Fórum Nagybajomban

"A Csányi Alapítvány őszi Érdekképviseleti Fórumának középpontjában ezúttal az Életút Programok változásairól…

Természettudományos projekt

Az őszi szünet második napján a Pécs 3-as és Pécs 1-es csoportok…

Megemlékezés dr. Buday László születésének 153. évfordulóján

Október 27-én ünnepélyes keretek között emlékeztek meg dr. Buday László születésének 153.…

A sós jóstól Kosztolányi kulcsáig

Az elmúlt két hétvégén a Kaposvár 3-as csoport tagjainak szövegértés és logika…